💪🥇Arthur Jones: Højde | Vægt | Våben | Bryst | Biografi - Fitness Angela Salvagno & Fitness News

McGregors coach Kavanagh ønsker Conor McGregor vs Nate Diaz 3 til St. Patrick's Day

Inde i Nautilus hovedkvarter i Lake Helen, Florida

Arthur Jones. Ikke en person havde større indflydelse på fitness træning og behandling af fysioterapi. Og ikke et magasin spillede en overlegen rolle i udviklingen af ​​high-tech øvelsesmaskiner og Arthur Jones end Iron Man Magazine.

Det var Iron Man magazine og i forlængelse af sin grundlægger Peary Rader, der introducerede mig til Arthur og hans Nautilus firma. Det ændrede virkelig mit liv og mange andre, for evigt.

Menneskets intellekt udfordrede og ændrede tankerne om millioner af mennesker over hele verden. Selv hans svigere modtager modvilligt ham for at føre en renæssance i udformningen af ​​træningsudstyr og den avancerede af rationelle øvelseskoncepter.

Før opfindelsen af ​​Nautilus udstyr var standardstrukturen af ​​progressiv modstandstræning barbells og dumbbells. Disse værktøjer har haft udbredt popularitet i mere end hundrede år, og forbliver den mest populære form for øvelse over hele verden. Primært på grund af omkostningerne, holdbarheden og tilpasningsevnen til et stort udvalg af øvelser.

Arthur Jones siger ofte, at "Nautilus udstyr er ikke mere end en forbedret barbell." En underdrivelse, hvis jeg nogensinde har hørt en. At sammenligne en barbell til Nautilus udstyr er som at sammenligne en abacus til en computer.

Godt anerkendt af mange som værende et mekanisk geni, Jones forsøg på at forbedre hans personlige fitness niveau guidede ham til at analysere manglerne af barbell træning. Selvindlysende sandhed, som er optaget af mange års barbell-øvelse, angav den ene store mangel på barbell træning: barbells leverer ikke det grundlæggende krav til motion, som er variabel modstand i hele det komplette bevægelsesområde.

Manglende dette element, mange øvelser udført med en barbell er langt mindre effektive end højteknologiske øvelse. En barbell udøver kun en muskel under en del af bevægelsen i stedet for gennem hele bevægelsen. Det var tydeligt for Arthur Jones, at "Hvis du arbejder en muskel gennem kun en del af bevægelsen, arbejder du ikke under andre dele af bevægelsen." Så simpelt som denne sætning lyder, bekræfter den en kendsgerning, overset siden oprindelsen af skiver og håndvægte.

Arthur Jones satte op om at designe en maskine, der ville "forsyne modstand i hele et komplet bevægelsesområde." Han opnåede en sejr i 1948, da han designede en prototype af de første Nautilus-maskiner. En krøllemaskine, der udøvede overarmens biceps, blev installeret i Y.M.C.A i Tulsa, Oklahoma. Derefter fik andre interesser Mr. Jones til at koncentrere sine energier andre steder i et stykke tid.

I to årtier forfulgte Jones sin interesse for at flyve, fange og eksportere vilde dyr fra områderne Mexico og Afrika. En artikel i 21 april 1975 udstedte udgave af Sports Illustrated magazine sine udnyttelser: "Bag sin forklædning som Mr. Middle Alder, Jones er en eventyrfører, flyvemaskine pilot, en gang lejesoldat, film maker og opfinder. Han er blevet bidt af (1) rattlesnakes, (2) løver, (3) mænd og andre farlige critters. Han har giftet sig fire gange, været endnu mere ofte i nærheden af ​​døden og viser, at der næsten ikke er et land, han ikke har besøgt – i hvert fald på et bombardement. "

Legenden har det, at Arthur Jones markerede tid i Lake Helen, Florida. Afventer ord på noget udstyr og ejendele konfiskeret af regeringen i Rhodesia (Jones kaldte det tyveri) på grund af en meningsforskel om hans handlinger, mens han var der.

Mens han forsøgte at genvinde sine ca. 2 millioner dollars fly, helikopter og filmoptagelser via "rigtige" kanaler, begyndte han at tinker med andre avancerede prototyper af træningsredskaber. Tiden var rigtig; der var for mange timer for et nysgerrig sind at ligge i tomgang.

Selvpålagt stress er en livsstil for Arthur Jones. Prototype efter prototype begyndte at pile op, som en forbedring efter den anden opgraderede det grundlæggende koncept.

Arbejde med venner og kammerater, idet de brugte hinanden som marsvin, gjorde de et angreb på at opbygge større muskler og styrkeforbedring. Mange der bidrog med tid, indsats og talent i denne periode modtog aldrig kredit for deres bidrag. De er de uheldige helte, der glemmes af tiden.

Endelig, efter mange falske starter, opstod et færdigt produkt! En Nautilus pullover-torso model. Koblet "det blå monster", det blev først vist på en vægtløftning møde i Los Angeles. Bodybuilders og vægtløftere er notorisk langsomme til at tilpasse sig forandring.

Ikke desto mindre var apparatets indvirkning øjeblikkelig. Nok sane mennesker deltog i den første visning for at så frøene til en fremtidig kult af Nautilus-omvendte.

Blandt de første til at forstå betydningen af ​​dette nye værktøj var Ellington Darden, en ung, blond, godmodig bodybuilder af højt intellekt. Kendt for hans brede skuldre, minimale waistline og ekstraordinære bryst ekspansion.

Mange af jer kender ham som Dr. Ellington Darden, forfatter af rigelige bøger og forskningsdirektør for Nautilus / Sports Medical Industries. Dr. Darden raffinerede og omdirigerede fitnessbegreberne af Arthur Jones og gjorde dem acceptable for offentligheden.

Som en håndfuld rationel tænkning begyndte individer at blive allieret med Arthur Jones, og hans kritik sprang kritikere til angrebet. Bodybuilders, de mest elskværdige af motion fanatikere, var langsomme til at tilpasse sig Nautilus udstyr eller øvelseskoncepter. De blev metodisk hjernevasket af udgivere af visse "muskelmager" for at undgå enhver brug af dette nye udstyr.

Muscle & Fitness Magazine udgiver, Joe Weider, begyndte en række artikler skrevet af de "top" bodybuildere af den tid.I disse artikler rappede "stjernerne" sig sammen med Mr. Weider. Hver forklarede hans opfattelse af Nautilus udstyr. Vince Gironda, jernguruen, blev citeret: "Det grundlæggende tekniske koncept er fejlagtigt … det er alt for dyrt for det lille, det kan gøre; og … dets udseende alene gør mange mennesker væk – skræmmer og forvirrer dem. "

Det var klart, at Mr. Gironda troede, at bodybuilders fra den tid var en gruppe af intellektuelle og følelsesmæssige wimps, og kunne være bange og forvirrede ved at kigge på en maskine. Heldigvis er det intellektuelle niveau for bodybuilder'erne blevet forbedret, og de kan nu forstå værdien af ​​Nautilus.

Frank Zane sagde angiveligt: ​​"Disse Nautilus-maskiner er hovedsagelig en gimmick. Jeg har faktisk forstyrret min højre skulder." Mr. Zane skiftede åbenbart sin mening. Til sidst er han afbildet ved hjælp af Nautilus udstyr i sin træning. Til gengæld købte han til sidst flere maskiner til brug i hjemmet.

Ken Waller, en Mr. Olympia-konkurrent sagde: "Jeg tabte omkring tre fjerdedele af en tomme fra mine arme!" Roger Callard sagde: "Alle jeg ved, hvem der brugte disse maskiner, blev meget glatte." Nuværende bodybuilders ved, at de bliver "glatte" afspejler overskydende spisning i forhold til energiforbrug.

Arnold Schwarzenegger, alles Mr. Olympia og filmstjerne, kendt over hele verden som "The Terminator", gjorde i første omgang sit bedste for at diskreditere Nautilus. Han sagde: "Jeg føler ikke, at Nautilus-maskinerne selv kommer tæt på træning med standard barbell, håndvægte og remskiveudstyr. Det er min ærlige mening, at der slet ikke er nogen sammenligning."

Det er vigtigt at erkende, at hr. Schwarzenegger i et brev trykt i februar 1971 udstedte et udgave af Iron Man-magasinet, der sagde: "Mr. Jones har lige læst dit brev, som du skrev til ham, og klagede over de fakta, han offentliggjorde om hans nye maskiner og træningsmetoder, og jeg grinede for dine klager, fordi de ikke giver mening.

Det bedste råd, jeg kan give dig, er at besøge Mr. Jones og prøv selv sine maskiner, for det er sådan jeg gjorde det, jeg fik fire pund og øgede min armstørrelse i de første tre dage med træning på det nye udstyr, og jeg Jeg tager øjeblikkelig aftale med Mr. Jones for at få flere af hans maskiner til min brug i Californien.

Hvis dette ikke er min sande mening, så giver jeg op med alle de titler, jeg har vundet i fortiden. Jeg tror virkelig, at de nye maskiner er fantastiske. Ellers ville jeg ikke skrive dette. "

Brevet, undertegnet Arnold Schwarzenegger, fem gange Mr. Universe, Mr. World og Mr. Olympia. Tjek det selv i spørgsmålet om Iron Man nævnt.

I begyndelsen af ​​1970'erne rejste mange af landets bedst byggede mænd til DeLand, Florida, for at undersøge Nautilus-udstyr og den meget intelligente Arthur Jones. Mange har desværre ikke forstået maskinerne eller øvelseskoncepterne Arthur og Nautilus-personalet. Disse begreber var en radikal afvigelse fra de normale træningsprogrammer på den tid.

Næsten alle sammen med progressiv træning var træning i flere timer om dagen og mindst tre dage om ugen. Arthur Jones anbefalede mindre end to timer om ugen. Han definerede mange af de fælles problemer delt af praktikanter i sine klassiske bøger: Nautilus Training Principles, Bulletin # 1 og Bulletin # 2.

Efter logisk at definere problemerne gik Jones et skridt videre; han tilbød bedre træningsmetoder, som han hævdede gavn for alle. Bulletin nr. 1, kapitel 2: "Grundfysik ved konventionelle øvelsesmetoder" forklarede klart det grundlæggende problem, der blev opstaaet ved brug af konventionelle barbells: "Næsten alle konventionelle øvelser er baseret på modstand fra tyngdekraften.

En sådan modstand er ensrettet. Denne begrænsning i modstandsretning er sandsynligvis den største begrænsende faktor, som påvirker de fleste øvelser, da det således bliver umuligt at involvere mere end en lille procentdel af det samlede antal fibre indeholdt i en bestemt muskelstruktur. "

Han fortsatte: "Mens modstanden er tilvejebragt i kun én retning, drejer de involverede legemsdele sig om; I virkeligheden forsøger du at modsætte sig en rotationsform med bevægelse med en gensidig form for modstand. "Det var dette ene grundlæggende faktum, der førte til opfindelsen og designet af Nautilus. "Funktion dikterer design" var en grundlov i investorens mål.

Utallige designtimer medførte store ændringer i form af de nye maskiner og deres "hjerte": Nautilus-kameraet. Tidligere prototyper af pullovermaskinerne krævede flere "hjælpere" for at få praktikanten ind og ud af maskinen. Kamerakonfigurationen var sådan, at den målte flere meter i diameter. Originale kamme formet i en form, der lignede det indre kammer af en nautilus muslingeskal. Således Nautilus navnet på det nye udstyr.

Klar til at teste gyldigheden af ​​hans opfindelser og motionskoncepter, etablerede Mr. Jones en gruppe maskiner i en gammel Quonset-hytte på DeLand, Florida High School campus. Der arbejdes der med fejl i maskiner og øvelseskoncepter, hvor de arbejdede med mange fitnesspionerer.

Alle var velkomne til at deltage i disse testprojekter. Det syntes at der altid var en ivrig discipel rundt for at lede et emne gennem skridtene. Disse tidlige træningsprogrammer kan kun beskrives som brutale.

Strongmen kom fra hele landet for at teste maskinerne og stille spørgsmålstegn ved Guru Jones's hygiejne. Fordi træningen og træningstakten var 180 procent ude af fase med andre træningskoncepter, blev mange bodybuilders, der prøvede dem, kvalme.

Forståeligt, mange nægtede at fortsætte denne metode til uddannelse.Hvem i hans eller hendes højre sind ville eller kunne give 100 procent indsats under hver øvelse af hvert besøg. Få havde den mentale disciplin og fysiske modstandsdygtighed til at nå dybt ned inde og drive dem i fysisk udslettelse.

En der havde denne evne var teenager Casey Viator. Casey, blev velsignet med forbløffende genetik og kraftfuld, en-til-en træning, produceret en af ​​de mest magtfulde og muskuløse fysikker hele tiden. Casey blev drevet "uhensigtsmæssigt" af de uholdige Jones, der ikke tog stød, frygtede ingen følelser og tog ingen fanger.

En mester af deduktive logik og psykologi ville Jones manøvrere Casey under en træning, hvor knækker med 500 pund for 20 gentagelser og barbellkrøller med 225 pund blev angiveligt blevet børns leg. I en højde på 5'8 "påstod Viator enorme målinger. Hans arme tapede på" 19 3/8 ", hans bryst på" 50 "taljen" 31 1/2 ", lårene" 28 "og kalve" 18 "

Mystikken af ​​Casey Viator spillede en vigtig rolle i Nautilus tidlige succes. Ofte henvist til af Arthur Jones som: "Vores residente genetiske freak", Casey og Arthur ville senere dele selskab.

Iron Man magazine udgav mange artikler af Arthur Jones i 1970'erne. Arthur Jones produktioner blev som Nautilus Sports / Medical Industries. En vigtig navneændring skabte et nationalt billede efter behov for at udvide interessen for Nautilus-udstyr til større markeder som kollegier, hospitaler og corporate fitnessområdet.

Artikler og annoncer i Iron Man magazine og Athletic Journal spredte Nautilus evangeliet. I mange år syntes det at alle emner indeholdt artikler, opdateringer, franchiseoplysninger, godkendelsesbreve, kontroversielle redaktioner og selvfølgelig den forventede muckraking.

I Nautilus hovedkontor i Florida blev flere nøgle mænd i Nautilus-personalet. Ed Farnham blev general manager og spillede en stor rolle i at skabe og beskytte Nautilus image i over et årti.

Ellington Darden udgav bøger, der konsoliderede Nautilus-koncepterne og gav dem balance og substans. Bortset fra Arthur Jones er Dr. Darden den person, som besøgende på Nautilus Headquarters oftest beder om at tale med.

Dr. Darden fører (på det tidspunkt), hvad mange mennesker, herunder mig, ville definere som en idealistisk livsstil.

At leve kun fem minutters pendling, med voldsramte cykler, til hans kontor på Nautilus hovedkvarter, er aldrig langt fra sin position til højre for Arthur Jones. En verden rejsende, et billede af ham, der pedaler en rusten, ballon-træt cykel gennem gaderne i søen Helen bringer altid et smil til mit ansigt.

Jim Flanagan, den endelige general manager, havde været hos virksomheden siden starten. En imponerende kæmpe af en mand på 6'5 "og breddede hans rolige, bevidste og høflige måde at håndtere klienter vandt ham respekt over hele landet. I modsætning til nogle af hans samtidige, der forblev i virtuel isolation på Nautilus hovedkvarter, holdt Jim sin finger på pulsen af ​​fitness forretning ved at krydse landet, taler på klinikker og messer.

Kun ansvarlig for Arthur Jones, Dan Baldwin har stor magt i organisationen. Som ansvarlig for produktionsanlægget i Virginia afspejler hans kæmpe øje for detaljer og perfektion i kvalitetskontrollen af ​​Nautilus-udstyr. Han var også medvirkende til udviklingen af ​​Nautilus Magazine.

Dick Butkus, tidligere Chicago-bjørnenes bagerste linjer og en grundlægger af Miller Lite-reklamerne, tjente som en nøglepersonrepræsentant for Nautilus, selv om hans rolle ikke var kendt på det tidspunkt. Først efter en meget publiceret undersøgelse af Arthur Jones for indkomstskat unddragelse, afslørede det (ved Orlando Sentinel Newspaper i Florida), at Dick Butkus officielt var på Nautilus lønningslisten. Denne retssag resulterede i en sejr for Arthur Jones over Internal Revenue Service. Dommen var ikke skyldig.

Disse mænd og andre, hvis engagement var så oprigtigt, men kortere levede, dannede kerne af imperiet. Under min periode med Nautilus hovedkvarter havde jeg den fordel at observere virksomhedens indre arbejde. Til denne dag må jeg indrømme, at jeg stærkt beundrer det engagement, som Nautilus-puristerne udviser. Det ville være umuligt at finde en mere dedikeret, intens gruppe i ethvert større selskab.

Det oprør, der er forårsaget af deres leder Arthur Jones, har givet anledning til mange historier, nogle fakta, nogle fiktion. Nogle få, jeg deler i denne artikel. Eksempelvis på et seminar deltog jeg på Duke Universitets campus, da han blev kvæget af en ikke-troende i publikum, udfordret Arthur Jones den større indrammede mand til at "træde udenfor og vi vil se, hvis træningsmetoder fungerer bedre." Heckler besluttede ikke at tjekke den feisty Mr. Jones. Smart bevægelse!

Enhver, der har set Arthur i aktion, ved, at han kan være intens, krævende, profan, humoristisk, usympatisk til bunglere og besidder et temperament og en tunge, der kan gøre en modstander sensuel.

En gang for eksempel besluttede han at videobånd et kort program om en af ​​hans store Rattlesnakes. Fjernsynskameraer blev oprettet til arrangementet på Nautilus Television Studios. Et kamera med en telelinse, bemandet af mesterfilmograf Harry L., ligger i den yderste ende af en 100-talls hall. Hovering for at optage arrangementet, Harry's kamera rettet ned ad den lange hall til en lille scene indstilling, der skulle være omdrejningspunktet for videobåndet.

Sættet bestod af to stole med en lille platform omkring to meter høj placeret mellem dem. Planen var, at Arthur skulle placere slangen på platformen i en spiret stilling, mens Mary P. sad i en stol og Arthur i den anden.Teoretisk set skulle de diskutere rattlesnakes. Slangen havde andre ideer.

En gruppe på omkring 20 ansatte og besøgende, herunder Joe Weider, udgiver af et populært bodybuilding magasin, begyndte at samle rundt i sættet. Frem til et tidspunkt gik alt ret ret godt. Arthur bar slangen fra sin anden

gulvbur i serpentarium, ned ad en flyvning på 20 trapper til sceneindstillingen. Denne handling var en til at observere!

Udført med bare hænder og en lang pind, buet i den ene ende. Denne slangepind var den eneste barriere mellem Mr. Jones, slangen og de stadig mere nervøse tilskuere. Ned ad trappen kom han, og tilskuernes hav skiltes hurtigt for at lade ham passere. Han sprang sin vej gennem mængden og lagde slangen forsigtigt op på platformen mellem stolene.

På dette tidspunkt begyndte slangen at have andre tanker om hele sagen. Mary, der stod uden for kameraområdet, så omkring så roligt som man kunne forvente under omstændighederne. Mary havde erfaring med at arbejde med forskellige vilde dyr under tapning af forskellige dyrelivsprogrammer på Nautilus Television.

Hendes erfaring var ved at komme til nytte. Arthur sad nu i en af ​​stole, slangen ved hans side på den lille platform. Maria sad på den anden side af slangen, som er mellem hende og Arthur. Slangerne rattlede begyndte at gøre folk meget nervøse. Intensiteten syntes at være truende stigende.

Harry, kameraoperatøren, blev i brand fra en mere ophidset Arthur Jones for at fokusere kameraet og forsøgte at tage ordrer fra en direktør i en videoboks, der giver Harry ordrer via headsettet Harry.

Tilskuerne, blandt dem Joe Weider, er nu kantede væk fra scenen. Alle er begyndt at skabe hurtig øjenkontakt med hinanden. I kort tid syntes alt afgjort. Mary og Arthur var i deres respektive stole. Selv rattlesnake syntes at lide opmærksomheden.

Så pludselig fik noget slangen opmærksomhed. Det besluttede at forlade showet! Først plunking af platformen på gulvet, det slithered mod mængden. Yikes! Mennesker spredt i alle retninger. Da slangen forsøgte at lede op til en åben dør, holdt Arthur det med at trække det tilbage i stuen ved at gribe halen og trække slangen bagud.

Han plukkede sin hale op og plopped den tilbage på gulvet som om slangen var et stykke haveslange. Arthur besluttede, at det var tid til at måle sucker. Han begyndte at skrige for, at nogen kunne holde den ene ende af et målebånd mod gulvet nær slangernes hale. "Hold slutningen af ​​båndet lige her," slog Arthur.

Jeg tænker til mig selv: "Her er min chance for at gøre mig til Arthur Jones og bevise, at jeg ikke er bange for en 10-fods ratelængde. Men i et øjeblik med mere klar tænkning beslutter jeg, at det er et nej-nej. Endelig trådte nogen frem og satte sin fod på båndets ende.

Igen blev den modige tape person fortalt direkte og i hvad der bedst kan beskrives som "kaserne sprog". "Jeg sagde at holde ###### og% $ # $ %% tape Jeg sagde ikke at træde på det! "Man må være præcis, når han er omkring Arthur Jones.

Den modige sjæl knækkede ned på gulvet og holdt båndet. Derefter trækkes slangen i takt med målebåndet, og målingerne er taget. Alt gik godt, men nu besluttede nogen at få et billede af slangen med Arthur at holde den i armlængde.

Alle afbrudt til det næste rum, et af de store fjernsynsstudier, der indeholder et stadium, der stiger fra gulvet til et niveau på ca. 4 meter. På scenen gik Arthur Jones, rattlesnake i hånden. Årtier med slangehåndtering var tilsyneladende i den måde, Arthur håndterede slangens uhyggelige hoved med slangen.

Om en fod fra sin ende har stokken en kurve, der ligner en fishhook. Ved at holde slangen i hånden manipulerede Arthur den krumme ende af pinden med dygtighed til at holde en respektabel afstand mellem slangens mund og hans krop. Arthur gik til scenens forside og slangen holdt på Arthur's hoved, og hans krop strækkede sig under niveauet af scenegulvet. Det var et fantastisk syn! En rattlesnake længere end højden af ​​en gennemsnitlig person.

Paul H., den residente Nautilus-fotograf, snappede billeder af arrangementet. Alle slappede af og begyndte at indse, hvad han eller hun havde set. Slangen er vendt tilbage til sit bur på anden sal, og medarbejderne begyndte at filtrere tilbage til deres respektive job. Det var kun midt på eftermiddagen i Nautilus hovedkvarter.

Vi har lige været vidne til, at deres chef tåler døden og vinder. En modig følelse! Den lethed, Arthur viste, da håndteringen af ​​slangen havde en varig virkning på mig. Det var en af ​​dem "Hvis han kan gøre det, kan jeg også" følelser.

Fra ganske ydmyge begyndelser, på bredden af ​​Lake Helen, i den lille by Lake Helen, Florida, voksede Nautilus ind i et fitness imperium. Sammen med en udvidet serie af kommercielle Nautilus-udstyr har et nyt marked åbnet hjemmemarkedet. Projiceret som et multi-billion dollar marked i løbet af de næste par år. Nautilus planlægger at få sin andel.

Arthur Jones og Nautilus er kommet langt. Deres indvirkning på fitness har været betydelig. Nautilus var den rigtige opfindelse på det rigtige tidspunkt. Det er dog tvivlsomt; hvis Nautilus ville have været lykkedes uden den intelligente, stærke Mr. Jones som fokuspunkt. Hans evne til at logisk forklare de mangler, der forekommer i historiske fitnessværktøjer og øvelseskoncepter, kombineret med hans evne til at tilbyde alternativer, er lige så afgørende for Nautilus-udstyrets succes .

Arthur Jones påstod regelmæssigt, at "der er kun tre ting af værdi: yngre kvinder, hurtigere fly og større krokodiller." Hvis han virkelig mener dette (og jeg tror ikke, han gør det), har han overset det indlysende: der er intet mere værdifuld end et rationelt sind, der er i stand til deductiv logik og den iboende evne til at uddanne andre.

Hans evne til at opfatte abstrakte begreber og integrere dem i nyttig information er, hvad der sætter ham over hans samtidige.

Således var det under en vidunderlig, varm eftermiddag på Nautilus hovedkvarter i Helenesøen, Florida med Arthur Jones.

Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: